Долгое нахождение на рабочем месте, частая и долгая езда за рулем автомобиля, стрессы и постоянный просмотр соцсетей в телефоне могут привести к гипертонусу в шейно-воротниковой зоне. Это может привести к нарушению сна, упадку сил, раздражительности, апатии, головным болям и даже ухудшению зрения. Кроме того, гипертонус ведет к удару по межпозвоночным дискам, что может привести к межпозвоночным грыжам. Если у вас есть эти признаки, не стоит откладывать визит к массажисту.