Массаж может быть болезненным, но это нормально, так как болевые ощущения являются показателем состояния тканей. Массажист должен выявить и устранить спазмы и гипертонус мышц, чтобы вернуть свободу движений. Без болезненных ощущений массаж не поможет решить проблему с мышцами. В статье также приводятся примеры некомпетентных массажистов, которые специально травмируют ткани, чтобы показать, что у человека есть проблемы.